Расписание сборов и интенсивов по фигурному катанию
11-16 июня 2023
11-16 июня 2023
Выборг, Ленинградская область
СК "Выборг"
Группы:
- взрослые любители
- взрослые любители
1-15 июля 2023
1-15 июля 2023
Светлогороск, Калининградская область
ФОК "Светлогорский"
Группы:
- малыши от 4 х лет б/р
- фигуристы 3-1 юн разряды,
- взрослые любители
- малыши от 4 х лет б/р
- фигуристы 3-1 юн разряды,
- взрослые любители
31 июля-1 августа 2023
31 июля-1 августа 2023
Москва
Каток в ТЦ "Город Лефортово"
Группы:
- новичок-юный фигурист
- юношеские разряды
- пзрослые любители
- новичок-юный фигурист
- юношеские разряды
- пзрослые любители
3-8 января 2024
3-8 января 2024
Москва
ЛД "Локомотив", Большая Черкизовская 125, с4
Группы (по 5-6 чел) :
- юный фигурист - 3 юн
- 2юн - 3 сп
- взрослые любители
- юный фигурист - 3 юн
- 2юн - 3 сп
- взрослые любители
ПРОГРАММА ЛЕДОВЫХ СБОРОВ
● Обучение базовым шагам и совершенствование техники скольжения.
● Изучение и повышение качества исполнения сложных поворотов, блоков и шагов, используемых в дорожках.
● Работа корпуса и рук в скольжении.
● Работа над ребрным катанием, пластикой и широтой движений,
● Повышение компонентов программы
● Изучение и повышение качества исполнения сложных поворотов, блоков и шагов, используемых в дорожках.
● Работа корпуса и рук в скольжении.
● Работа над ребрным катанием, пластикой и широтой движений,
● Повышение компонентов программы
● теоретический и практический «разбор» прыжков в 1 оборот и многооборотных
● изучение новых прыжков в ходе индивидуальной работы с каждым спортсменом
● подготовительные и подводящие упражнения к прыжкам для быстрого и безопасного их освоения
● отработка прыжков в связках для стабильного их исполнения в программах
● при необходимости возможна работа со страховкой или удочкой
● изучение новых прыжков в ходе индивидуальной работы с каждым спортсменом
● подготовительные и подводящие упражнения к прыжкам для быстрого и безопасного их освоения
● отработка прыжков в связках для стабильного их исполнения в программах
● при необходимости возможна работа со страховкой или удочкой
● Изучение и отработка базовых позиций
● Обучение правильному входу во вращения
● Секреты удержания центровки и ускорения
● Изучение сложных позиций, составление комбинированных врещений в соответствии с правилами текущего сезона
● Обучение правильному входу во вращения
● Секреты удержания центровки и ускорения
● Изучение сложных позиций, составление комбинированных врещений в соответствии с правилами текущего сезона
● Общефизическая подготовка: упражнения на развитие взрывной силы, скоростно-силовых качеств, координации, укрпление мышц и связок спортсменов
● Специальная физическая подготовка: отработка элементов фигурного катания в зале, изучение техники прыжков, работа над группировкой, выездами, улучшение "крутки" и высоты прыжка, упражнения со спиннером
● Статика: отработка статических позиций вращений и спиралей (ласточка, пистолет, бильман, флажок, затяжка, перевод и др)
● Растяжка: повышение гибкости тела, расслабление мышц после тренировок
● Специальная физическая подготовка: отработка элементов фигурного катания в зале, изучение техники прыжков, работа над группировкой, выездами, улучшение "крутки" и высоты прыжка, упражнения со спиннером
● Статика: отработка статических позиций вращений и спиралей (ласточка, пистолет, бильман, флажок, затяжка, перевод и др)
● Растяжка: повышение гибкости тела, расслабление мышц после тренировок
ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Июньский интенсив по фигурному катанию в Выборге
11- 16 июня 2023
● Ленинградская область, г. Выборг, СК "Выборг", Ленинградское Шоссе, 103.
Приглашаем окунуться в атмосферу средневекового города, который является одним из самых популярных туристических маршрутов при посещении Петербурга. Увас будет прекрасная возможность совместить летний отдых с интенсивными тренировками по фигурному катанию в современном спортивном комплексе под руководством наших тренеров.
☆ взрослые любители (изучение одинарных прыжков)
● Программа:
☆ лед два раза в день 1 + 1 час, + 1зал
● 6 тренировочных дней без выходных
● Дополнительно: индивидуальные занятия, постановка и отработка программ, подготовка к тестам.
● Стоимость:
10 часов льда + 6 часов офп/сфп + прооживание (5 суток) 32000 тыс.р
Гостиница на территории ледового дворца.
Имеется бассейн, сауна, тренажерный зал и другие услуги для восстановления после активных занятий.
Также возможно самостоятельное размещение.
● Бонусы:
☆ Фото и видео с тренировок
☆ Подарки всем участникам
Приглашаем окунуться в атмосферу средневекового города, который является одним из самых популярных туристических маршрутов при посещении Петербурга. Увас будет прекрасная возможность совместить летний отдых с интенсивными тренировками по фигурному катанию в современном спортивном комплексе под руководством наших тренеров.
☆ взрослые любители (изучение одинарных прыжков)
● Программа:
☆ лед два раза в день 1 + 1 час, + 1зал
● 6 тренировочных дней без выходных
● Дополнительно: индивидуальные занятия, постановка и отработка программ, подготовка к тестам.
● Стоимость:
10 часов льда + 6 часов офп/сфп + прооживание (5 суток) 32000 тыс.р
Гостиница на территории ледового дворца.
Имеется бассейн, сауна, тренажерный зал и другие услуги для восстановления после активных занятий.
Также возможно самостоятельное размещение.
● Бонусы:
☆ Фото и видео с тренировок
☆ Подарки всем участникам
Летние сборы по фигурному катанию в Светлогороске
1-15 июля 2023
Калининградская область, г. Светлогороск ФОК "Светлогороский", ул.Яблоневая, д. 13
● Группы:
☆ спортивная (3 юн разряд и выше), обязательны все одинарные прыжки, изучение двойных
☆ новички (дети от 4 лет без разряда), минимум хорошее владение базовыми навыками скольжения вперед и назад, перекидной прыжок)
☆ взрослые любители (изучение одинарных прыжков)
● Программа:
☆ Спортивная группа - лед два раза в день 1.5 + 1 час, + 1зал
☆ Группа Новички - 1 час льда + 1 час зал
☆ Взрослые любители 1.5 часа льда + 1 зал
● 12 тренировочных дней и три выходных с возможностью выезда на экскурсии, прогулки по красивому европейскому городу, купание в Балтийском море.
● Дополнительно: индивидуальные занятия (в т.ч и в выходные дни), мини-группы, постановка и отработка программ, подготовка к тестам.
● Стоимость:
◾️ Группа Новички - 26 тыс
◾️ Группа Любители - 42 тыс.
◾️ Спортивная группа - 60 тыс.
** Проживание и питание в стоимость не входит и оплачивается дополнительно.
!!! Бронировние мест только по предоплате 30%
● Бонусы:
☆ фото/видео с тренировок
☆ Подарки всем участникам
● Группы:
☆ спортивная (3 юн разряд и выше), обязательны все одинарные прыжки, изучение двойных
☆ новички (дети от 4 лет без разряда), минимум хорошее владение базовыми навыками скольжения вперед и назад, перекидной прыжок)
☆ взрослые любители (изучение одинарных прыжков)
● Программа:
☆ Спортивная группа - лед два раза в день 1.5 + 1 час, + 1зал
☆ Группа Новички - 1 час льда + 1 час зал
☆ Взрослые любители 1.5 часа льда + 1 зал
● 12 тренировочных дней и три выходных с возможностью выезда на экскурсии, прогулки по красивому европейскому городу, купание в Балтийском море.
● Дополнительно: индивидуальные занятия (в т.ч и в выходные дни), мини-группы, постановка и отработка программ, подготовка к тестам.
● Стоимость:
◾️ Группа Новички - 26 тыс
◾️ Группа Любители - 42 тыс.
◾️ Спортивная группа - 60 тыс.
** Проживание и питание в стоимость не входит и оплачивается дополнительно.
!!! Бронировние мест только по предоплате 30%
● Бонусы:
☆ фото/видео с тренировок
☆ Подарки всем участникам
Предсезонный интенсив в Москве
31 июля - 11 августа
Каток ТЦ Город "Лефортово"
● Уровень участников:
☆ новичок - юн фигурист
☆ юношеские разряды
☆ взрослые любители
● Дополнительно: индивидуальные занятия, постановка и отработка программ, подготовка к тестам.
● Стоимость для всех групп:
21.000 р - 10 тренировочных дней (20 часов):
1ч лед + 1ч зал
● Уровень участников:
☆ новичок - юн фигурист
☆ юношеские разряды
☆ взрослые любители
● Дополнительно: индивидуальные занятия, постановка и отработка программ, подготовка к тестам.
● Стоимость для всех групп:
21.000 р - 10 тренировочных дней (20 часов):
1ч лед + 1ч зал
Зимние сборы в Москве
3 - 8 января 2024
Ледовый дворец "Локомотив" Большая Черкизовская 125, с.4
● Уровень участников:
☆ юн фигурист - 3 юношеский
☆ 2 юношеский - 3 спортивный
☆ взрослые любители (все уровни)
● Стоимость для всех групп:
15.000 р - 6 тренировочных дней:
1ч лед + 1ч зал (офп/сфп, статика, растсжка)
● Дополнительно: индивидуальные занятия, постановка и отработка программ, подготовка к тестам, мини-группы. Стоимость 3000 час делится на количество учеников + оплата льда в кассе
● Уровень участников:
☆ юн фигурист - 3 юношеский
☆ 2 юношеский - 3 спортивный
☆ взрослые любители (все уровни)
● Стоимость для всех групп:
15.000 р - 6 тренировочных дней:
1ч лед + 1ч зал (офп/сфп, статика, растсжка)
● Дополнительно: индивидуальные занятия, постановка и отработка программ, подготовка к тестам, мини-группы. Стоимость 3000 час делится на количество учеников + оплата льда в кассе
СПАСИБО ЗА ВАШИ ОТЗЫВЫ
♡
♡
Команда
Наши тренеры имеют опыт работы более 10 лет, как со спортсменами так и с любителями. Мы любим свою работу и стремимся дать результат каждому нашему ученику.
Принципы работы
В группах до 7 человек
Что гарантирует внимание, индивидуальный подход, а значит - результат от совместой работыИндивидуальные задания кажому ученику
Работа в малых группах позволяет тренерам быстро корректировать нагрузку, и грамотно выстраивать процесс таким образом, чтобы давать каждому спортсмену только те упражнения, которые нужны для достижения поставленных целей.Тренеры из Москвы с опытом работы 10 лет
Наша команда - это специалисты по прыжкам, скольжению, судьи, постановщики программ, хореографы, имеющие опыт работы как со спортсменами, так и с любителями всех возрастовРаботаем по договору
Все условия прописаны в договоре публичной оферты. Изучите, перед тем, как бронировать место!
Регистрация на сборы
Заполните форму, чтобы забронировать место в группе
Настоящим в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 Вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, блокирование, обезличивание, уничтожение. Мы гарантируем конфиденциальность получаемой нами информации. Обработка персональных данных осуществляется в целях эффективного исполнения договоров и пр. Срок действия Вашего согласия является неограниченным. Настоящее согласие распространяется на следующие персональные данные: фамилия, имя и отчество, адрес электронной почты, почтовый адрес, контактный телефон, платёжные реквизиты.
